Новости и статьи

Спать нельзя работать: 6 вопросов про капсулы для сна

Рассказываем, что такое капсула для сна и зачем она нужна в современном офисе

Про кабины для сна (слипбоксы) многие слышали. Капсульные мини-отели есть, к примеру, в российских аэропортах. А вот капсулы для отдыха офисных сотрудников до сих пор кажутся нам чем-то из области фантастики: люди ведь приходят на работу много и напряженно трудиться, а не сладко спать. Но оказывается, что именно сон на рабочем месте помогает специалистам эффективно выполнять самые сложные задачи. Отвечаем на 5 популярных вопросов об офисных кабинах для сна.

1. Кабина для сна в офисе — что это вообще такое?


Офисная кабина для отдыха — это своего рода футляр, где человек может полноценно отдохнуть 15−20 минут прямо на рабочем месте, восстановить силы и выполнять задачи с утроенной энергией. Придумали такие слипбоксы именно для офисных сотрудников более сорока лет назад: в капсульных отелях оставались на ночь засидевшиеся допоздна трудоголики из Японии. Сейчас у офисной капсулы для сна другое назначение: во всем мире их используют для повышения эффективности персонала.

2. В эту капсулу действительно можно спрятаться, как в комнату и поспать прямо в офисе?


Конечно. Это первые «сонные кабины» были довольно простыми и больше напоминали обычную полку в вагоне поезда, но сейчас можно выбрать комфортный слипбокс с множеством функций. Кабины для сна бывают полуоткрытого типа (закрывают верхнюю половину тела) и закрытого. Последний вариант для крупного офиса с большим количеством сотрудников значительно удобнее: здесь человек может отдохнуть 15−20 минут и восстановить силы в полноценной небольшой комнате.

Вот так выглядит кабина для сна в виде комнаты от компании LWOP
Вот так выглядит кабина для сна в виде комнаты от компании LWOP.

Слипбокс — это настоящая спальня в офисе. Кабины для отдыха Sleep Box One и Sleep Box Double от компании LWOP позволяют сотрудникам даже в шумном офисе уединиться хотя бы на полчаса, послушать музыку, почитать и, конечно, поспать. А расслабляющую обстановку в такой мини-комнате создают привычные предметы.

В кабине для отдыха, помимо удобной кровати, есть тумбочка, стеллаж для вещей и откидной столик. Здесь можно выбрать нужное освещение, шторы любимого цвета, закрыть дверь и полностью переключится на отдых, забыв на 15-20 минут о шуме большого офиса
В кабине для отдыха, помимо удобной кровати, есть тумбочка, стеллаж для вещей и откидной столик. Здесь можно выбрать нужное освещение, шторы любимого цвета, закрыть дверь и полностью переключится на отдых, забыв на 15−20 минут о шуме большого офиса.

3. А можно ли в такой кабине полноценно отдохнуть?


Отдых каждый понимает по-разному. Кому-то для восстановления сил достаточно переключиться. Например, включить мягкий свет и прочитать в тишине пару глав из любимой книги. С LWOP это возможно: все кабины для отдыха оборудованы LED-освещением и настольными светильниками.

Другим расслабиться помогает любимая музыка или фильм. В базовую комплектацию слипбоксов Sleep Box One и Sleep Box Double от LWOP входят розеточный блок и USB-модуль, так что тут проблем не будет: можно спокойно прихватить с собой ноутбук и отдыхать.

А если для восстановления сил хочется просто задернуть темные шторы, прикрыть поплотнее дверь и поспать полчаса в уединении? Кабины для отдыха от LWOP с этой задачей справляются на отлично.

Так выглядит кабина для отдыха Sleep Box One от компании LWOP внутри
Так выглядит кабина для отдыха Sleep Box One от компании LWOP внутри.

4. Неужели капсулы для сна кто-то действительно ставит в офисе?


Исследование RAND показало, что ежегодно экономика развитых стран теряет до трех процентов ВВП только из-за того, что люди хронически недосыпают и переутомляются.
Решением проблемы может стать капсула для сна. Поэтому с середины нулевых кабины для отдыха начали закупать для своих специалистов крупные компании.

Двухместная кабина для отдыха Sleep Box Double от компании LWOP позволит обеспечить полноценный отдых в офисе сразу двоим специалистам
Двухместная кабина для отдыха Sleep Box Double от компании LWOP позволит обеспечить полноценный отдых в офисе сразу двоим специалистам.

Эффективность отдыха сотрудников на рабочем месте оценили во многих странах. Совсем недавно, например, в индийской компании Wakefit Solution узаконили ежедневный получасовой сон персонала. Поводом стало научное исследование, показавшее, что послеобеденная сиеста повышает продуктивность человека на 33%.

Как слипбокс в офисе помогает улучшить эффективность компании?


Увеличивается производительность. По данным американских ученых, кратковременный дневной сон улучшает память, концентрацию внимания и помогает контролировать эмоции. Это позволяет выполнять производственные задачи максимально эффективно. Роттердамская школа менеджмента оценила экономический эффект от внедрения практики дневного сна сотрудников в несколько миллиардов долларов ежегодно.

Сокращается число «больничных» дней. Специалисты из Пекинского университета пришли к выводу, что кратковременная дневная сиеста уменьшает риск гипертонии. Кроме того, дневной сон помогает избежать болезней Альцгеймера и Паркинсона. А испанцы и вовсе уверены, что «сончас» для взрослых избавляет людей от ожирения.

Улучшается микроклимат в коллективе и общая работоспособность команды. В течение месяца сотрудники Superjob тестировали капсулу для сна. Всего 20 минут ежедневного сна позволили улучшить самочувствие специалистов в среднем на 26%, активность выросла на 27%, а настроение — на 15%.

Нет необходимости выделять для отдыха сотрудников отдельное помещение. Несмотря на то, что кабины для отдыха от LWOP являются полноценной комнатой для отдыха, они очень компактны и не занимают много места. Так, внешние габариты Sleep Box One всего 2182 (длина) x 1600 (ширина) x 2604 (высота). Такой слипбокс прекрасно впишется практически в каждый современный офис.

Цена подобного слипбокса — от 1 200 000 рублей.

Внутреннее наполнение кабины для отдыха Sleep Box Double от LWOР
Внутреннее наполнение кабины для отдыха Sleep Box Double от LWOР.

5. А вдруг в кабине для сна будет жарко и шумно?


Это исключено. В современных слипбоксах предусмотрены системы климат-контроля. Так, кабины для отдыха Sleep Box One и Sleep Box Double от компании LWOP дополнительно оснащены системой вентиляции и оборудованием для обработки воздуха с функцией ароматизации. Хотите выспаться на работе, вдыхая запах хвойного леса или морского бриза?

Можно оснастить слипбоксы системами мониторинга качества воздуха. Они самостоятельно измерят температуру, влажность, уровень шума и содержание углекислого газа в слипбоксе. При отклонении результатов от норматива устройство подаст сигнал и даст инструкции, что делать — например, проветрить помещение.

Слипбокс — островок тишины в офисе. От внешних звуков убережет двойное закаленное стекло, стены, проложенные натуральным войлоком и оклеенные акустической тканью, а также звукопоглощающее напольное покрытие.

Представьте, что вы находитесь в комнате с видом на шумную городскую магистраль. Стоит вам открыть окно — на вас обрушится шум города. Но как только вы плотно закрыли окно с хорошим стеклопакетом, тут же наступила долгожданная тишина. Так же и слипбокс от LWOP надежно спрячет вас от офисного шума.

6. Чем еще можно оснастить капсулу для сна?


При выборе офисной капсулы для сна заказчик часто ориентируется на функционал и стоимость. Компания LWOP предлагает оснастить слипбоксы по выбору клиента дополнительными функциями и предметами.

Например, есть возможность установить в сонной капсуле барный стул или пуф. Тогда ваша офисная кабина для отдыха будет похожа на лаунж-зону. Хотите дополнительное регулируемое освещение? И здесь LWOP предложит наилучшие решения. Также можно установить в слипбоксе дополнительные датчики присутствия и детекторы дыма для пожарной сигнализации. Это дополнительно усилит безопасность.
О системах, позволяющих контролировать качество воздуха, установленных в слипбоксах от LWOP, мы уже рассказывали. Но кабину для сна можно оснастить целой метеостанцией!

И, конечно, LWOP предлагает создать слипбокс специально для вашей компании: с фирменными цветами, логотипом, названием.

Самое важное о слипбоксах от LWOP:

  • Это полноценная компактная мини-комната для отдыха специалистов прямо в офисе;
  • Можно выбрать наполнение слипбокса в зависимости от ваших потребностей — от барных стульев до метеостанции;
  • Есть одноместные и двухместные кабины;
  • Такие кабины для сна увеличивают продуктивность сотрудников и улучшают самочувствие.

Переходите на страницу SleepBox, чтобы узнать стоимость кабин, посмотреть их полное техническое оснащение и полистать фотографии.
SleepBox